Cours de Vinyasa Yoga avec Lucie

Cours de Yoga au WakeKiki : Session Vinyasa Dynamique avec Lucie

Envie de booster votre vitalité et de faire le plein d'ondes positives en plein air ? Rendez-vous sur le rooftop du WakeKiki Bar pour une expérience ultra-ressourçante face au lac !

Pour cette nouvelle matinale bien-être, on accueille Lucie qui vous guidera à travers un flow de Vinyasa Dynamique.

Au programme : un enchaînement de postures fluide et rythmé, synchronisé avec la respiration, pour renforcer le corps, libérer l'esprit et réveiller votre énergie estivale en pleine nature.

Que vous souhaitiez vous challenger en douceur ou simplement découvrir cette pratique fluide, la séance est ouverte à tous les niveaux, du grand débutant au yogi confirmé !

À prévoir : Votre tapis de yoga, une bouteille d’eau et une tenue souple.
Capacité limitée à 15 personnes maximum (pour un confort optimal)

Ne tardez pas à bloquer votre créneau pour trouver l'équilibre parfait entre force, souplesse et détente.