Une quête vers le bien-être

La Sylvothérapie ou comment Renouer avec la Nature

 

La sylvothérapie, inspirée du shinrin Yoku, très ancré au japon, est une philosophie issue de la tradition Zen.

Bien plus qu'une simple activité, cette expérience à vivre en toute simplicité exige néanmoins de la disponibilité mais peut nous apporter tant de bien-être. Vivez un moment profond, subtile et riche en émotions. Place au lâcher-prise et à la pleine conscience.

"Un silence apaisant se diffuse parmi les arbres, Le tapis de mousse et les chemins d'humus . Le bois peut enfin reprendre vie ! " Valérie Waechter (sylvothérapeute) - Forêt en Soi.

Etes-vous prêts à tenter l'expérience ?

Retrouver les prochaines sessions de Valérie Waechter ici. Le programme de Forêt en Soi se vit au fil de saisons en Forêt d'Exception® de Haguenau.

 

Valérie Waechter - Forêt en Soi
Valérie Waechter - Forêt en Soi
Valérie Waechter - Forêt en Soi
Valérie Waechter - Forêt en Soi
Article rédigé par :

Office de Tourisme du Pays de Hagenau

Office de Tourisme
du Pays de Haguenau
Office de Tourisme du Pays de Haguenau

L'équipe de l'office de tourisme se tient à votre disposition pour vous aider à préparer votre séjour dans le Pays de Haguenau ou pour vous suggérer des activités pendant vos vacances. Venez découvrir un territoire authentique avec son artisanat, ses forêts, ses traditions alsaciennes...